Fresh Press portal
Nezavisni informatvni portal

Probajte ovaj jutarnji energetski napitak

Ako se ujutro osjećate iscrpljeno, onda je ovaj moćan energizirajući napitak višestruko koristan za vas.

Podupire vitalnost, potiče energiju, regeneraciju, pomlađivanje, imunitet i probavu. Možete ga koristiti u bilo koje doba dana, kada osjetite da vam je energija pala.

Priprema je vrlo jednostavna i trebat će vam samo nekoliko minuta.

Sastojci:

  • oguljeni bademi (pomlađuju i jačaju organizam)
  • pistacije (toniziraju, bogati su željezom te podupiru zdravlje srca)
  • indijski oraščići (bogati su magnezijem i vitaminom C te jačaju imunitet i metabolizam)
  • datulje (jačaju jetru, a tijelo štite od starenja)
  • grožđice (uravnotežuju sve tri doše, daju energiju)
  • šafran (hladi, tonizira, dobar je za žene, uravnotežuje sve tri doše)
  • kardamom (umiruje, potiče probavu i metabolizam)

Priprema:

Količinu i omjer namirnica prilagodite vašim potrebama i ukusu.

Orašaste plodove i sušeno voće namočite u malo vode.

Ostavite ih potopljene u vodi preko noći ili najmanje dva sata prije upotrebe.

Ujutro pomiješajte sve namirnice u blenderu. Upotrebite i vodu u kojoj su se natapale te miješajte dok ne dobijete finu smjesu.

Smjesi dodajte ružinu vodicu, kardamom u prahu i prstohvat šafrana.

Ako nemate šafran, dodajte samljevene sjemenke komorača (potiču probavu, toniraju želudac) i sve još jednom promiješajte.

Izlijte napitak u čaše i uživajte u bogatom, orašastom ukusu!

Izvor: alternativa-za-vas

Komentari
Učitavanje...

Koristimo tehnologiju kolačića kako bismo vam ponudili bolju uslugu internetske stranice prilagođenu vama. Podaci pohranjeni preko kolačića koji se koriste na internetskim stranicama Društva nikad ne pokazuju osobne detalje iz kojih se može utvrditi identitet pojedinca. Prihvati Čitaj više