Fresh Press portal
Zdravlje

Pušač ste ili imate problem sa plućima? Sa ovim napitkom izbacite opasne otrove i spriječite bolest

Cijeli organizam ima sposobnost da sam sebe detoksikuje, pa tako i pluća, piše Lovesensa.

Pluća udasima i izdasima utiču na filtriranje ugljen dioksida, plijesni, toksina i alergena u zraku, ali ponekad ovom važnom organu treba pomoći uravnoteženom ishranom.

Pored kašlja, jedan od znakova da je plućima potreban detoks jeste i apneja, odnosno ispuštanje glasnih zvukova tokom spavanja. Stručnjaci ističu da kod problema sa hrkanjem pomaže inhalacija sa himalajskom soli. Stavite himalajsku so u proključalu vodu, a zatim se inhalirajte parom i pročistite disajne puteve.

Za detoksikaciju pluća preporučuje se začinjena hrana, oporog ukusa, kao i namirnice blagih tekstura. Hrana koja pomaže kod čišćenja pluća od toksina: sjemenke crnog kima, senf, repa, rotkvica, vasabi i kajenski biber.

Za detoksikaciju pluća napravite čaj od kajenskog bibera tako što u 1,5 litar vode isjeckate korijen đumbira od 10 cm i stavite da se kuha. Kad voda provrije smanjite vatru i dodajte 2 kašičice kurkume u prahu, pa ostavite 5 minuta da se krčka, a zatim sklonite sa vatre. Dodajte u čaj 1/4 kašičice kajenskog bibera i sok od 2 iscijeđena limuna.

>>> PRATITE NAS! DRUŠTVENI SMO! FACEBOOK & TWITTER <<< ________________________________________________________________________________________

Povezani članci

Potopite vrhove prstiju u hladnu vodu: Za samo 30 sekundi znat ćete dali ste zdravi

D.C

Evo zašto je kafa zdrava

D.C

Prezrele banane liječe 9 zdravstvenih tegoba

E.H

Na našoj internetskoj stranici koristimo kolačiće kako bismo Vam mogli pružati uslugu, analizirati korištenje, osigurati oglašavanje i funkcioniranje sustava, koje bez uporabe kolačića ne bismo bili u mogućnosti pružati. Nastavkom korištenja portala suglasni ste s primanjem kolačića. Više o politici o kolačićima i upravljanja postavkama kolačića pročitajtePrihvatamPročitaj više