Trenirate uzalud ako pravite ovih 5 grešaka!
I dok svi pazimo da prilikom vježbanja ne pravimo nikakve greške, nakon vježbanja nerjetko nam se potkradu one koje sabotiraju napore da smršamo i imamo...
Početna » Fitness
Fitness
Fitness zvijezda u teretani pala na glavu pa ostala paralizirana
by DK
Marcelle Mancuso (23) iz Brazila pri padu je smrskala kralježak jer je usred trbušnjaka skliznula s klupe. Zaprimljena je u bolnicu gdje su joj vratne...
Kako treba vježbati s 20, 30 i 40 godina da bi imali lijepu figuru
by DK
Kasne večere s prijateljima ili s partnerom, spor metabolizam, trudnoća, “zabetonirani” kilogrami… Bez obzira koliko imaš godina uvijek te nešto spriječi u ostvarenju idealne težine....
Švedske trenerice uvode novi fitness trend
by DK
Linn Lowes i Madelen Ros su švedske trenerice koje su započele sasvim novi trend u vježbanju. Naime, one ne koriste sprave tokom svojih treninga, već...
3 lagane vježbe u moru za vitki struk i čvrstu stražnjicu
by DK
Mnogi fitness stručnjaci slažu se da je plivanje najbolja vježba za cijelo tijelo, ali nije jedina koju možete izvoditi u moru. Plivanje je sjajna kardio-aktivnost...
Bosanac ”izluđuje” žene širom svijeta (FOTO)
by DK
Ovaj lepotan živi u Belgiji, bavi se fitnesom i svojim seksi fotografijama na internetu zavodi žene širom sveta. Ermin Junuzović je porijeklom iz Bosne, a...
These Fitness Tips Help Take Inches off Your Waistline
by DK
Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right...
Ako ste blizu ili ste prešli pedesetu, ovo je ishrana za vas
by DK
S godinama se ne mijenja samo naš izgled, već i metabolizam koji se usporava, a tijelo gubi mišiće i koštanu masu zbog čega bi starije...
Fitness | How To Start (Or Get Back Into) Running
by DK
Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right...
Build Muscle By Making This Simple Tweak to Your Training Program
by DK
Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right...