Fresh Press portal
Nezavisni informatvni portal
Browsing Tag

Metabolizam

Zašto se gojimo kada prestanemo da pušimo?

Pušenjem se povećava fizička aktivnost i smanjuje unos hrane, a prestankom se dobija suprotan efekat. Pušači, u prosjeku, imaju manje kilograma od nepušača, a uticaj nikotina na metabolizam je kompleksan. Pretpostavka je da nikotin pojačava…

Kako da ubrzate metabolizam bez obzira na godine?

Sa starenjem metabolizam se usporava, zbog čega mršavljenje i sagorijevanje unesenih kalorija postaje sve teže. Međutim, postoje načini da ga ubrzamo i pripremimo za sagorijevanje masnih naslaga, bez obzira na godine, a u tome mogu da vam…

Kako da kontrolišete stalni “osjećaj gladi”?

Mnogi od nas pate od konstantnog osjećaja gladi i gotovo svaki čas odlaze do frižidera ne bi li vidjeli šta ima da se prezalogaji. Dobro znamo da je taj stalni osjećaj gladi lažan, jer je prosto nemoguće da smo zaista gladni na svakih…

Alkohol smanjuje metabolizam i nivo energije

Nova studija koju je proveo londonski Institut "Francis Cric" pokazuje da alkohol, čak i kad nismo gladni, aktivira stanice u mozgu koje djeluju tako da osjećamo glad. Dugogodišnje istraživanje, objavljeno u časopisu "Nature…

Jedna masna pljeskavica može da vam promijeni metabolizam

Samo jedan mastan obrok poput pljeskavice s pomfritom dovoljan je da promijeni metabolizam vašeg tijela i pokrene promijene koje se povezuju sa bolešću jetre i dijabetesom, tvrde istraživači. Naime, svi oni koji uživaju u povremenim masnim…

KONTROLIŠITE IH: Hormoni su stubovi metabolizma

Kod štitne žlijezde povećan unos joda povezuje se sa manjom učestalošću raka dojke, dok je smanjeni unos povezan s rakom dojke. A da bismo unijeli oko 13,8 mg joda, morali bismo pojesti oko 9 kg ribe dnevno. Jedan od najvećih razloga zašto…

ŽELUDAC: Važan stub metabolizma

Moramo se vratiti na “trougao ishrane” gdje se umjesto šećera u krvi stvara alkohol, zbog kojeg su pacijenti toliko konfuzni i dezorijentirani u prostoru. Kada želudac ima optimalnu količinu želučane kiseline, onda po konzumiranju hrane…

Koristimo tehnologiju kolačića kako bismo vam ponudili bolju uslugu internetske stranice prilagođenu vama. Podaci pohranjeni preko kolačića koji se koriste na internetskim stranicama Društva nikad ne pokazuju osobne detalje iz kojih se može utvrditi identitet pojedinca. Prihvati Čitaj više