Fresh Press portal
Nezavisni informatvni portal
Browsing Tag

San

Sedam savjeta uz koje ćete lakše zaspati

Poznat vam je onaj osjećaj kada se probudite usred noći i ne možete više zaspati? Evo što morate napraviti kako biste u samo deset minuta ponovno utonuli u san i propisno se naspavali. 1. Upalite samo najslabije svjetlo.…

Tuširanje prije spavanja poboljšava san

Doktorica Dayane Augelli, iz centra koji se bavi medicinom spavanja u Njujorku je poslije višegodišnje studije ustanovila da tuširanje prije spavanja poboljšava kvalitet sna i opušta tijelo. Augelli ističe da nije preporučljivo odmah…

Premalo sna uzrokuje brže starenje srca

Odrasli koji spavaju premalo ili previše izloženiji su većem riziku od srčanog ili moždanog udara, kažu znanstvenici dodajući kako se to možda najbolje vidi po tome što im je "srce starije od njih samih". U opsežnoj američkoj studiji…

Zašto muškarci utonu u san odmah nakon vođenja ljubavi

Hemikalije u tijelu muškaraca se mijenjaju nakon orgazma. Oslobađa se biohemijski prolaktin, fizički mijenja njegovo tijelo i čini ga umornim - objašnjava Dejvid Mekenzi (David McKenzie), seksualni terapeut iz Vankuvera u Kanadi. Dodatno…

NE je najčešće izgovorena riječ u snu

Francusko istraživanje sprovedeno na velikom broju volontera pokazalo je da je najčešća riječ koju izgovaramo u snu je „ne”, dok za njom slijede – psovke. Ispitivanje je pokazalo da muškarci daleko češće od žena govore dok spavaju, piše…

Problemi sa snom mogu biti znak jedne teške bolesti

Problemi sa snom i navika popodnevnog dremanja mogu da budu rani znaci Alchajmerove bolesti, pokazalo je novo istraživanje sprovedeno na miševima i ljudima. Noći bez sna i spavanje danju su teškoće sa kojima se susreću oboljeli od…

Uređaj SmartSleep će pomoći ljudima da se naspavaju

Philipsov uređaj, nazvan SmartSleep, predstavljen je na ovogodišnjoj CES konferenciji. SmartSleep korisnicima neće samo davati statističke podatke o spavanju, već umjesto toga im želi poboljšati kvalitet spavanja, istakli su predstavnici…

Osam korisnih savjeta za lakše buđenje i za dobar san

Da li se teško budite? Imate li problema sa ustajanjem ujutro? Što su jutra hladnija to nam postaje sve teže da se izvučemo ispod toplog pokrivača. Stručnjaci za san sa Univerziteta Južne Australije, doktor Sioban Benks i dokrantkinja…

Koristimo tehnologiju kolačića kako bismo vam ponudili bolju uslugu internetske stranice prilagođenu vama. Podaci pohranjeni preko kolačića koji se koriste na internetskim stranicama Društva nikad ne pokazuju osobne detalje iz kojih se može utvrditi identitet pojedinca. Prihvati Čitaj više