Vitamini

Narandžasto povrće često se koristi u našim kuhinjama, jer je ukusno i zdravo. Napravite sok od mrkve, jelo sa kuhanom junetinom i vitanimsku salatu. Sok Potrebno je: 1 kg mrkve, 250 g šećera, 4 l vode, 5 kesica limuntusa (50…

Izuzetno je dobra za jačanje kardiovaskularnog sistema i za jačenje imuniteta. Ruski akademik Amosov podijelio je recept za pravu vitamanisko – mineralnu bombu. Akademik Amosov je preporučio postoperativnim pacijentima ovu zdravu…

Već i vrapci na grani znaju kako je svježe voće i povrće najzdraviji dio prehrane, no znaš li da ono može puno pomoći i tvojoj koži? Većina nas ima svoju najdražu kremu ili masku za lice, ali mnogi i dalje zanemaruju ono najbitnije - zdravu…

Ukoliko želite da sačuvate zdravlje srca – jedite kajsije. One sadrže 10 puta više magnezijuma od ostalog voća. Ukoliko niste ljubitelji svježih, jedite ih suhe, pod uslovom da nemate povišen nivo šećera i holesterola u krvi. Osušene…

Dodavanjem vitamina B tri u vodu može se poboljšati zdravlje očiju i spriječi pojava glaukoma, kažu naučnici. U testovima koji su rađeni na miševima naučnici su utvrdili da su oči životinja bile zdravije na duži period i smanjena je…

Superhrana je epitet kojim obično opisujemo hranu koja ima visoku koncentraciju vitamina i minerala. Donosimo vam recept za napitak koji je zlatni rudnik nutrijenata potrebnih da vam vrate energiju, a u sebi sadrži super povrće i voće. U…

U zimskim mjesecima je vrlo važno svakodnevno unositi vitamine u organizam, kako bi ojačali imunitet. Zima je vrijeme prehlada i gripa, stoga se u to vrijeme posebno treba paziti. Postoje mnogi pripravci za jačanje imuniteta koje možete…

Talijanski stručnjaci došli su do zapanjujućih rezultata koji bi mogli lako riješiti probleme brojnih muškaraca. KADA sunce zađe i on pada. Tako bi nekako mogao glasiti zaključak o problemima muške erektilne disfunckije jer su stručnjaci u…

Saznajte u kojim životnim situacijama naše tijelo ima potrebu za većom dozom minerala i vitamina, i da ojačate svoj obrambeni sustav i spremiti zdravlje. Dojilje: U periodu dojenja, žena ima povećanu potrebu za vitaminom A Djeca: Tijekom…