Vježbe

Pripadnici Kopnene vojske ovih su dana završili testiranje prve daljinski upravljive oružane stanice kalibra 30 mm s integriranim protuoklopnim raketnim sustavom UT30MK2 izraelske tvrtke Ebit, koja je ugradena na borbeno oklopno vozilo…

U Srbiji je u tijeku zajednička taktička vojna vježba raketnih postrojbi protuzračne obrane Vojske Srbije i ruskih zračnih snaga pod nazivom „Slavenski štit 2019“, priopćilo je u četvrtak srbijansko ministarstvo obrane, dok beogradski…

Slijetanjem američkog vojnog aviona C-130 Herkules na Međunarodni aerodrom u Tuzli počeo je praktični dio vojne vježbe "Srebrna strijela". Tokom naredna četiri dana u vježbi će učestvovati pripadnici Oružanih snaga Bosne…

U sklopu međunarodne vojne vježbe 'Immediate Response 19', u utorak je u Hrvatsku došlo 286 pripadnika i 71 vozilo oružanih snaga Crne Gore, Bosne i Hercegovine, Sjeverne Makedonije i Slovenije, izvijestilo je Ministarstvo obrane RH.…

9 jednostavnih, ali vrlo efikasnih vežbi za kičmu i leđa, za koje nije potrebno mnogo vremena i posebnih fizičkih priprema, a koje pritom daju veoma dobre rezultate! Veliki deo života provodimo u sedećem položaju. Bez obzira imate li 20…

Stogodišnjicu pobjede u Prvom svjetskom ratu Srbija u subotu obilježava velikom vojnom vježbom "Stoljeće pobjednika 1918-2018", " u kojoj će na deset lokacija diljem zemlje sudjelovati 8.000 pripadnika Vojske Srbije sa više od 600 borbenih…

Jedan od aspekata na koji mnoge dame obraćaju pažnju je obla zadnjica, a ovo je provjeren način da za dvije sedmice dobijete sjajne rezultate. Važno je da primjenjujete ciljane vježbe i izbjegavate određene namirnice. Ne jedite previše…

Čini li vam se da je sav teret svijeta pao na vaš vrat i ramena?  To nije nimalo čudno zbog brojnih briga i obaveza te višesatnog sjedenja za računalom u nepravilnom položaju. Ne zaboravite da su sve brige ovog svijeta prolaznog…

renerica Suzanne Bowen donosi ti program vježbanja koji kombinira različite vrste treninga s pokretima iz baleta. Ako želiš imati čvrsto tijelo poput balerine, okušaj se u ovim vježbama. Danas je vrijeme za petminutne vježbe za ruke.…

Moderno doba i razvoj tehnike i tehnologije često naštete vidu djeteta, ali oftamolozi tvrde kako se upravo tehnologija može iskoristiti kao oblik vježbe kod slabovidog oka. Prof. dr. Jasmina Alajbegović-Halimić, oftamolog na Klinici za…